Copa de press banca entre gyms
Sábado 6 de diciembre · Iron Box · Los Palos Grandes
Categorías por peso corporal. El podio se arma con las marcas registradas en Liftea.
La app de pesas para entrenar con tus panas
Más fuerte cada semana.
Liftea te arma la semana, te muestra tu progreso y te pone a competir con tus panas. Tú solo vas al gym.
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Qué es Liftea
Todo lo que necesitas para no fallarle a tu semana
- Tu semana, armadaElige tus días y tu nivel. El plan queda listo.
- Una serie, un toquePeso y reps sugeridos. Confirmas y sigues.
- Récords que se celebranCada PR queda marcado y tus panas se enteran.
- Tu cuerpo, en mapaLos músculos se pintan con las series de la semana.
- Panas y gruposArma tu grupo y compitan por ejercicio.
- Podio semanalOro, plata y bronce entre tus panas y tu gym.
- RachasCumple tu semana y suma a tu racha.
- Sin señal, igualRegistra en el sótano del gym. Se sube después.
- Fotos de progresoPrivadas, en tu teléfono y en la nube.
- Tu gymMira quién entrena ahí y su podio.
Cada serie suma.
Cada semana se nota.
Cómo funciona
Tres pasos y a entrenar
1
Elige tus días
Dinos cuántos días entrenas y tu nivel. Liftea arma la semana para que cubras todo el cuerpo, con ejercicios que existen en tu gym.
2
Registra en un toque
En el gym ya sabes qué hacer: peso y reps sugeridos. Confirmas cada serie con un toque y descansas. Sin escribir de más, aunque no haya señal.
3
Mira cómo subes
Cada récord se celebra y la semana se pinta en tu cuerpo. Sabes qué trabajaste y qué te falta, sin hacer cuentas.
Panas
El gym, en modo multijugador.
Agrega a tus panas, armen un grupo y compitan por ejercicio. Oro, plata y bronce cada semana. Ves lo que entrenaron sin que nadie tenga que publicar nada, y cuando un pana rompe un récord, te enteras.
- Podio por ejercicio entre panas, grupos y tu gym
- Avisos cuando un pana sube su marca
- Tú decides qué compartes
Eventos
Competencias, retos y clases abiertas
¿Organizas algo para la gente que entrena? Propónlo y lo publicamos.
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan
¿Liftea es gratis?
Sí. Liftea es gratis en iOS y Android.
¿Necesito ir al mismo gym que mis amigos?
No. Puedes competir con tus panas aunque entrenen en gyms distintos. Si comparten gym, además ven el podio del gym.
¿Sirve si estoy empezando?
Sí. Eliges tu nivel y el plan te sugiere pesos y repeticiones acordes. A medida que registras, las sugerencias se ajustan.
¿Quién ve mis marcas?
Solo tus panas y los grupos en los que estés. Tú decides en Ajustes qué compartes; las fotos de progreso son privadas salvo que actives compartirlas con tus panas.
¿Ya lifteaste hoy?
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